ORID书写营(解读意义I)
解读意义（I）
目标：从情绪事件中挖掘问题背后的价值与启示。
请使用昨天R练习最后一题的回答（请选出情绪起伏最大的1个条目。回想第一次出现这种情绪是什么时候？你和谁在一起？）
如果这是电影场景，角色未说出口的台词可能是______。
类似的经历还有______。
这个情绪是在保护什么？
尝试去理解事件中的对方（不需要认同）：他/他们______。
感谢这份经历，教会我______，提醒我______。
感谢我自己______。
目标：从情绪事件中挖掘问题背后的价值与启示。
请使用昨天R练习最后一题的回答（请选出情绪起伏最大的1个条目。回想第一次出现这种情绪是什么时候？你和谁在一起？）
如果这是电影场景，角色未说出口的台词可能是______。
类似的经历还有______。
这个情绪是在保护什么？
尝试去理解事件中的对方（不需要认同）：他/他们______。
感谢这份经历，教会我______，提醒我______。
感谢我自己______。